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在減肥卻好想吃鹽酥雞！網傳授密技怕胖就要這樣吃

營養師賈婷文表示，1份雞排約500至600大卡，去皮可以少100卡，鹽酥雞小 ... 雞排相對熱量低，且雞肉可以補充優質蛋白質，對健康有害是最外面那層皮。

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