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BH營養保健室減重人的最愛-雞胸肉- 飲食與健康

根據衛生福利部食品藥物管理署中食品營養成份資料庫(2015版)指出去皮的雞胸肉每100公克含有23.3克蛋白質、脂肪1.9公克、熱量只有116.8大卡。

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