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... - 第 27 頁 - Google 圖書結果

為了不讓香蕉過熟,可以去皮後分裝成要吃的分量再冷凍,日後可以跟蔬菜、水果、豆漿或牛奶混合後,放入果汁機攪打,做成取代正餐的果 ... 27 雞胸肉、地瓜及生菜,這樣吃更美味.

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