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自炊食代的極光家之味：雞胸肉這樣煮軟嫩又多汁

透過醃漬與抓醃，就能讓雞胸肉Q彈水嫩，變化出各式簡單美味的雞胸肉料理。 ... 作法. ① 將除油以外的醃料混和，均勻塗抹雞胸肉表面，再淋上橄欖油。

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