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雞胗膽固醇高嗎
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高膽固醇血症飲食 - 林新醫院
少吃膽固醇含量高的食物,如內臟類(腦、肝、腰子等)、蟹黃、蝦卵、魚卵等。蛋黃以每週二個為限。 適量攝取肉類,以免攝取過多膽固醇及飽和脂肪酸。 ... 雞胗、雞肝.
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