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雞胗膽固醇高嗎
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增肌減脂怎麼吃?醫激推「3種銅板美食」 「這食物」富含 ...
內分泌新陳代謝科醫師蔡明劼為此推薦雞胗、牛肚、毛豆這3種含有豐富 ... 則佔到四成左右,而且毛豆不含膽固醇、飽和脂肪極低,是很棒的蛋白質來源。
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