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雞胗膽固醇高嗎
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常見食物膽固醇及熱量對照表
美國心臟學會建議成年人每日膽固醇攝取應≤300毫克,如果是低密度膽固醇過高者, ... 雞肝. 359. 120. 鵝蛋. 870. 179. 全脂奶粉. 91. 507. 雞胗.
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