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雞蛋退下！醫師大推「3種不易胖的蛋白質食物」銅板價就吃 ...

醫師推薦3種不易胖的蛋白質，包括雞胗、牛肚和毛豆，不但低熱量、高蛋白， ... 乍看之下脂肪含量不少，但其實脂肪占總熱量的比例還在三成以下，蛋白質 ...

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