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增肌減脂雞肉怎麼吃？營養師：「這部位」比雞胸更營養

她表示，雞胗體積雖小，但蛋白質含量卻超豐富，熱量、脂肪也不高，是很不錯的蛋白質來源。 最後，綜觀以上雞肉各部位熱量、脂肪、蛋白質三項數據，其中以 ...

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