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雞胸泡鹽水 - Moeynw

因為要增肌減脂, 雞胸肉已經是3個多月的好朋友以往最多烹煮前泡鹽水(比例亂調)或者醃 ... 泡鹽水的目的是讓雞肉保留更多水份避免太柴(特別是雞胸肉)還有調味，但泡太久 ...

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