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雞肉飯做法雞胸肉
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健身這樣吃「雞胸肉」增肌減脂最速效,教你6招煮出多汁不柴 ...
雞胸肉 100g熱量104卡,雞胸肉蛋白質含量高,又屬於低脂肉類, ... 這段人體亟需蛋白質的黃金時期,因為雞肉富含可以幫助肌肉合成和修復的支鏈胺基 ...
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