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雞肉是紅肉嗎
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但2類部位是脂肪地雷!1招讓低脂雞胸肉口感不乾柴 - 早安健康
台灣每人每年消費雞肉量達40公斤,數字甚至超越豬肉。低脂、高蛋白的雞胸肉,更是受到減肥與健身運動族群歡迎。不過,雞肉的不同部位其實熱量差異頗大!
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