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雞肉去皮少熱量？雞胸/雞腿/雞翅/雞里肌哪個脂肪含量最低？

但不同部位的雞肉，其中的蛋白質、脂肪及熱量的差異也很大，不同料理方式熱量也可能差了2~3倍，小心吃錯了，毀壞減肥計畫喔！ 大家減肥時常以水煮雞胸肉為 ...

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