表 3-3 食物膽固醇含量表(毫克/100 公克)第一組第二組第三組橄欖油 0 ... 肉 62 草蝦仁 145 羊肉 24 鯖魚(煎) 64 雞心(肉雞) 150 大排(豬) 32 海鱸 67 雞胗(肉雞) 204 ...
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