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雜糧 吐 司 熱量
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麵包熱量排行公開!貝果熱量>白飯?巧巴達拖鞋麵包0纖維!
白吐司熱量White Sandwich Bread(一片約70卡) 白吐司排在倒數第二 ... 營養師提醒麵包是屬於全穀雜糧類 要留意與澱粉類食物做代換. 攝取不同主食時。
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