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「250卡麵包」黑糖堅果麵包

有看到營養師建議, 一天吃30g的堅果, 一週吃五天, 可以降低心血管疾病的發病率(摘錄於『你吃對營養了嗎？』) 因此這次食譜有放了堅果^^ 材料如下： (同時 ...

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