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雙腳無力要當心！銀髮族若有這些現象恐罹患肌少症| 長期照護

肌少症的評斷標準為男生的握力小於28公斤，女生的握力小於18公斤。據研究指出，與40歲成人相較，80歲年長者肌肉流失可高達33%；原因除年紀老化，活動力 ...

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