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[問題] 用雙槓練胸肌問題- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊

... 雙槓撐體胸部明顯有充血做完之後就整個熱熱的就像練完二頭肌整個都會熱熱是我沒有正確的做伏地挺身嗎可是我努力加強三投機之後我覺得我做伏地挺身的 ...

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