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更年期的各種症狀整理！更年期飲食＆吃什麼保健食品可以舒緩 ...

皮膚和頭髮乾燥或稀疏：雌激素不足會使得皮膚容易乾燥缺乏彈性並且皮膚皺紋增加， ... 頭暈、眩暈、耳鳴：體內雌激素水平降落的原因，導致更年期女性會感到頭昏眼花， ...

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