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20191018 剩菜多久吃完？照顧家人健康從減少剩菜開始。

購買食材時估算家人每餐的食量和預計購買幾天的份量，下廚做菜時也要依據家人一餐的份量準備食材。近年來有提倡不吃隔餐菜或隔夜菜的說法，姑不論其 ...

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