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隔夜麵加熱
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義大利麵好的澱粉 - Craot
英國BBC很夯的節目「相信我,我是醫生」(Trust Me, I'm a Doctor),最近就用真人實驗證明這個訣竅── 吃冷的義大利麵,甚至隔夜麵加熱再吃,能降低血糖上升1/2!
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