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隔夜菜不加熱
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隔夜菜再加熱怕細菌滋生? 營養師列「保存7招」:不要超過3天
海鮮類食物(鮪魚、鯖魚、鰹魚等)不宜當為隔夜菜,應當餐食用完畢。 ▸重點7:挑選適合的蔬菜. 一般綠色青菜在重新加熱後,顏色不好看,口感也較差, ...
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