雖然這篇隔夜菜細菌鄉民發文沒有被收入到精華區：在隔夜菜細菌這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 隔夜菜細菌產品中有114篇Facebook貼文，粉絲數超過14萬的網紅戀戀家，也在其Facebook貼文中提到， #今天吃便當 #一次做好一週便當 【一週便當 預備備….】 看到冰箱有半截紅蘿蔔，為了消耗它所以做了筑前煮， 沒想到因此多了一小截蓮藕，所以做了蓮藕鑲肉， 又沒想到因此又多了一些絞肉， 乾脆再加做番茄起司肉丸， 就這樣….. 終於把食材消滅，換了一週的便當半成品出來。 #做便當就是面對食材解決食材 ...
同時也有13部Youtube影片，追蹤數超過4,680的網紅健康聲友會，也在其Youtube影片中提到，上集來賓營養師 Sandy 分享了隔夜菜要怎麼準備，才不會讓細菌把妳帶的午餐便當，變成繁殖的溫床。 這集我們繼續圍繞午餐便當的話題，要來告訴各位午餐怎麼挑選！ 如果妳想要吃得健康又有飽足感，不會吃完又餓了然後下午吃一堆零食， 那你一定要收聽這集健康聲友會！ 讓狄志為＆陳欣湄加上營養師 Sandy，...
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隔夜菜細菌 在 LeiLei Sun ﹌Mom of 3 child. Instagram 的最讚貼文
2021-09-10 00:50:28
上次開團150台迅速完售，一片哀嚎太多朋友喊沒買到，後續一直都有跟恆隆行洽談，前天終於答應給我們一個三天快閃，有需要的朋友們請別錯過，真的不敢保證還有沒有下一團：） 我們一家都很愛舒肥料理，多年前還沒小孩時天天都會幫老公準備舒肥健身餐，是賢妻如我的標準真空控啊，而且那時家裡只有我跟老公，每每在食材...
隔夜菜細菌 在 LeiLei Sun ﹌Mom of 3 child. Instagram 的最佳貼文
2021-09-10 00:50:28
我們一家都很愛舒肥料理，多年前還沒小孩時天天都會幫老公準備舒肥健身餐，是賢妻如我的標準真空控啊，而且那時家裡只有我跟老公，每每在食材採買上都會讓人煩惱，一次買太多容易食材不新鮮，夏天時更怕有這樣的問題，尤其肉品和海鮮類的保鮮，不新鮮的食物容易滋生細菌，對健康也會有影響。 現在有了孩子後，平常打理我...
隔夜菜細菌 在 Tiffany T妹 Instagram 的最佳解答
2021-05-08 11:32:21
看到有影片～ 孫子砸壞阿嬤電視，只是為了給她驚喜換更大台。 我知道肯定一堆魔人會說：可以拿去賣或送人～ 開始狂批評（果然沒錯） 不要貧窮限制你的想像，許多人認為花小錢，換來家人的驚喜快樂是值得且無價的！好比砸蛋糕、一些驚喜道具都說浪費，不如送人怎樣又怎樣，你們這些魔人的教育真的有問題。 我曾經拿牛奶...
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隔夜菜細菌 在 健康聲友會 Youtube 的最讚貼文
2021-03-30 09:00:31上集來賓營養師 Sandy 分享了隔夜菜要怎麼準備，才不會讓細菌把妳帶的午餐便當，變成繁殖的溫床。
這集我們繼續圍繞午餐便當的話題，要來告訴各位午餐怎麼挑選！
如果妳想要吃得健康又有飽足感，不會吃完又餓了然後下午吃一堆零食，
那你一定要收聽這集健康聲友會！
讓狄志為＆陳欣湄加上營養師 Sandy，
帶大家吃出健康的午餐！
健康聲友會各平台連結：
Facebook：https://reurl.cc/Q36Ge9
Instagram：https://reurl.cc/0OxlvY
合作邀約: [email protected]![post-title]()
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隔夜菜細菌 在 吳秉承 承味饌廚房料理頻道 Youtube 的最佳解答
2021-02-08 12:00:00喜氣洋洋地年菜來了！
外面油飯用的幾乎都是糯米，
過年吃的時候常常消化不好，
今天來教大家用隔夜飯做一道櫻花蝦油飯。
這一道的食材有
櫻花蝦10g丶白飯1大碗丶香菇絲30g丶
紅蔥頭末20g丶五花肉100g丶
薑片20g丶香菜10g丶黑麻油1大匙![post-title]()
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隔夜菜細菌 在 新聞挖挖哇！ Youtube 的精選貼文
2020-11-09 22:30:09⭐鍾明軒大戰木棉花內幕👉http://yt1.piee.pw/39ln5e
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分段重點
00:00 來賓介紹
01:16 錦雯母親吃隔夜菜，腹膜炎險敗血症？
07:34 壞掉的食物，不一定有酸味？
13:31 省長迷思：東西放進冷凍庫就不會壞！
23:05 食材凍一年拿來煮，中毒奪七命？
31:15 放涼再收冰箱，反給細菌繁殖機會？
34:09 吃劇組剩下的便當，竟在浴室昏倒？
41:14 天天喝的豆漿、牛奶最容易變質？
43:14 冰箱管理有眉角，營養師報你知 ！
55:11 媽媽的壞習慣，煮一鍋飯吃整天？
1:05:30 別以為拉肚子沒關係？恐影響免疫力！
55:50 ？
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#新聞挖挖哇#錦雯#台灣女人#孤味#食安問題#鄭弘儀#食物中毒#老人#長輩![post-title]()
隔夜菜細菌 在 戀戀家 Facebook 的最佳解答
#今天吃便當 #一次做好一週便當
【一週便當 預備備….】
看到冰箱有半截紅蘿蔔，為了消耗它所以做了筑前煮，
沒想到因此多了一小截蓮藕，所以做了蓮藕鑲肉，
又沒想到因此又多了一些絞肉，
乾脆再加做番茄起司肉丸，
就這樣…..
終於把食材消滅，換了一週的便當半成品出來。
#做便當就是面對食材解決食材
#到底是有多討厭零碎剩料
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筑前煮是一種醬燒料理，
煮好第一天味道還不是很融合，
但會越放越入味，所以做成便當菜很適合喔。
像這樣先把適合越放越好吃的菜色做完，
會變色的材料就當天早上再補上，
這樣便當看起來就會和現作的一樣美！
✅關於一次做好一週便當保存
台灣的溫度和濕度都很高，
所以便當做好、分裝後，
最好是待降溫到60度左右就盡快放冰箱
因為介於7至60℃之間的溫度，
正是細菌最容易迅速生長繁殖的環境。
#隔餐的時間不是指隔夜
#而是從食物離開冰箱那一刻開始算
✔提供一篇營養師的文章在留言處給大家參考
//
✅至於加熱便當如何加熱才能保持營養和色澤，
建議利用微波爐加熱（最佳）
或是在電鍋蒸氣冒大煙時再放入便當加熱（次佳）
縮短加熱時間，
食物的營養比較不會流失，
也會大大減少走味和變色的問題。
保存便當不走味的方法在書中有很多說明喔
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博客來 https://happinessalways.pse.is/3dlf39
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隔夜菜細菌 在 戀戀家 Facebook 的最讚貼文
#今天吃便當
🚩預告：鹽趜鯖魚海鮮團下週二會開團喔，大家冷凍庫先準備好
今天小孩半天課，免帶便當日，
本打算先生就管他的，直接放風他，
但想到冰箱還有一個便當，那就讓他接收好惹！
蛋煎櫛瓜依然是翠綠的顏色，便當好好保存和加熱，
還是可以保留營養和口感！
一旁的山粉圓鳳梨冰茶是女兒早上忘了喝的，
那就也讓先生當午餐好惹！
#一切都是順便
別以為他吃的很少，先生研究室冰箱裡有冰涷的鹽趜鯖魚，
他會自己用小烤箱去烤一尾當主菜。
#所以老婆別事事安排好
#老公才會自立自強
#生命都會自己找到出路的
👴爸爸便當
糖醋里肌
伍斯特醋炒白花椰菜
蛋煎櫛瓜
鏡頭外還有烤鹽趜鯖魚
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✅關於一次做好一週便當保存
台灣的溫度和濕度都很高，
所以便當做好、分裝後，
最好是待降溫到60度左右就盡快放冰箱
因為介於7至60℃之間的溫度，
正是細菌最容易迅速生長繁殖的環境。
#隔餐的時間不是指隔夜
#而是從食物離開冰箱那一刻開始算
提供一篇營養師的文章在留言處給大家參考
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✅至於加熱便當如何加熱才能保持營養和色澤，
建議利用微波爐加熱（最佳）
或是在電鍋蒸氣冒大煙時再放入便當加熱（次佳）
縮短加熱時間，
食物的營養比較不會流失，
也會大大減少走味和變色的問題。
保存便當不走味的方法在書中有很多說明喔
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隔夜菜細菌 在 戀戀家 Facebook 的精選貼文
#今天吃便當
今天多了兒子的便當，版面好擠~噗！
看得出來，咱家三位愛吃的菜都不一樣。
還好週日先完成半成品，
不適合放隔夜的荷包蛋呀、海鮮
就當日做好再補上就好了，
很省事。
//
昨天有收到幾位粉絲對於便當保存的問題。
嗯~
台灣受到日本便當文化很深的影響，
但要留意的是日本和我們的氣候差別很大，
台灣的溫度和濕度都很高，
所以便當做好、分裝後，
最好是待降溫到60度左右就盡快放冰箱
因為介於7至60℃之間的溫度，
正是細菌最容易迅速生長繁殖的環境。
#隔餐的時間不是指隔夜
#而是從食物離開冰箱那一刻開始算
✅提供一篇營養師的文章在留言處給大家參考
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至於加熱便當如何加熱才能保持營養和色澤，
建議利用微波爐加熱（最佳）
或是在電鍋蒸氣冒大煙時再放入便當加熱（次佳）
✔縮短加熱時間，
✔食物的營養比較不會流失，
✔也會大大減少走味和變色的問題。
🚩保存便當不走味的方法在書中有很多說明喔
👴爸爸便當
麻辣香鍋蝦
軟炸里肌肉
蒜炒小松菜
黃金泡菜
👧女兒便當
伍斯特醋炒里肌
蛋煎櫛瓜
酸豇豆炒肉末
蒜炒空心菜
👦兒子便當
酸豇豆炒肉末
伍斯特醋炒里肌
蒜炒小松菜
當日現煎全熟荷包蛋
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