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隔夜菜不加熱
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https://www.chinatimes.com/realtimenews/20220412002976-260418
吃不完的飯菜只能丟掉?醫授6撇步隔夜菜也能安心吃
3、海鮮、內臟不隔夜:海鮮及內臟類食品容易腐敗、滋生細菌,建議當餐食用完畢。 4、避免反覆加熱:反覆加熱會使部分營養素流失,像是水溶性維他命B ...
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