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【輕食】Overnight Oats 隔夜燕麥罐美國當紅營養早餐五分鐘 ...

因為大燕麥片不像即沖泡式，泡個溫熱水就可以馬上食用，但其實也不需要到煮這麼麻煩，. 之前我的方式是將大燕麥片加熱水，悶蓋1~2分鐘就可以食用了，但 ...

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