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十個健身九個陽痿 - 日日新聞

如果健身的時候強度太大，不僅會消耗掉多餘的脂肪，也會消耗掉人體大量的蛋白質以及雄激素，這種蛋白質大多是存在於肌肉中的肌蛋白，過量的運動造成肌肉萎縮以及人體雄激素 ...

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