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陳月卿- 【打綠拿鐵的菜要燙熟嗎?】 一般葉菜 先清洗乾淨
㊙ 蔬果清洗↘https://lihi1.cc/n9fWN 根莖類、豆類、穀類及菇菌類 都要煮熟後才能打汁,例如甜菜根也可以先燙過,可以 減少甜菜根的土味。 黃豆、 ...
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