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陰虛火旺之人適宜吃什麼食物，陰虛的人吃什麼食物最適合？

凡陰虛體質者，宜多吃些清補類食物，宜食甘涼滋潤、生津養陰的食品，宜吃新鮮蔬菜水果或纖維素及維生素較高的食物，宜吃含優質蛋白質豐富的食品，如 ...

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