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2021-09-10 22:32:49
#中醫知識 #一分鐘體質測試 你喜歡心理測驗嗎？ 除了好奇自己的潛意識 是否也想知道自己是什麼體質呢？ 今天的主題是簡單的 #體質測試 貼文中為大家帶來 📍7題體質測試題 注意！可複選！ 📍如何計算出自己的檢測結果 📍五大體質的簡介 注意事項 : 📍本測驗僅提供簡單的歸類，若要詳細了解自己...
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2020-05-02 12:58:07
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😷改善你的口罩痘 近期因為新冠病毒的關係，大家長時間戴著口罩導致長了許多痘痘，今天就來和大家分享如何內外改善你的口罩痘！ 【外在保養】 ☑️減少化妝：帶口罩會導致臉部悶熱潮濕，太厚重的妝反而會阻塞毛孔冒痘痘，建議不化壯或是淡妝為主，或是用有顏色的隔離霜代替粉底。 ☑️注意保濕：因...
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人參好難啊！
白參、西洋參、紅參這麼多種參，你知道自己最適合哪種嗎？
人參自古以來被稱為百草之王，常用於養生保健、更是中醫常用藥，韓國的人參雞湯裡也有條白白胖胖的人參呢！今天就讓柴爸施醫師 柴胡中醫不中二 來幫大家介紹 #滋養韌髮洗髮精 的強大主成分👉 #人蔘
人參為五加科多年生草本植物（Panax ginseng C. A. Mey.）的根，主產中國吉林、遼寧、黑龍江等東北高緯度地區，因加工方法和等級不同可分成以下種類：
1. 白參：市場又稱西洋參/花旗參（產於北美），泛指採收後去皮曬乾、烘乾的人參加工品，性微寒味甘平，補氣較弱，生津養陰效果較好，例如大熱天運動後耗氣汗出多可用，較不易上火，適合易上火的體質，夏天可用。
2. 洋參：又稱東洋參，炮製過程只蒸一次，補性溫和，性溫味甘微苦，溫補益氣，適合一般或虛寒體質。乾燥後因為表皮色淺，內心如琥珀通透，又稱太極參。
3. 紅參：又稱高麗參，炮製過程蒸過一次後，第二次浸入含補性強的複方中藥湯中（如附子）炮製，乾燥後呈棕紅色，補性最強，性溫熱味甘微苦，大補元氣，適合虛寒體質，或大病後氣虛欲脫，脈微欲絕時，易上火體質要小心用，服用前要先諮詢中醫師。
知道了人參海海般的種類，那等級又如何劃分呢？
A. 天字：最高等級的人參，佔整體0.5%，外觀完美無瑕，有兩條美參腿，呈人字形，是人參界的霸主 ！
B. 地字：品質優良，尊絕不凡，佔整體2-5%，送禮自用兩相宜。
C. 良字：型態完整，佔整體10-20%，價格較為親民，低調奢華。
D. 切參：出土時有被挖斷、部分瑕疵的人參，無保留人字形，CP值最高，自用好選擇！
看完以上的介紹，馬上來隨堂測驗考考你：
呂用的人蔘都是哪種呢？
留言寫下你的答案吧！
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陰虛體質如何保養 在 唐安麒 Angel Tong Facebook 的最佳貼文
化妝是掩飾不住真相💄🙈
要真正美麗，不是靠彩妝掩飾，而是由內而外煥發出健康、紅潤的膚色。
「子宮暖，氣色好。」女人好好養子宮，是抗老保青春第一步。✨
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<養顏不如養子宮>
在沒有名牌化妝品💄的年代，古代美女如何維持白裡透紅、水嫩細滑的肌膚呢？🤔其實，真正美麗的臉龐，不是靠彩妝掩飾，而是由內而外煥發出健康、紅潤的膚色。
中醫認為，氣血🩸是健康之本，是精、氣、神的源頭，氣血調和，容光煥發。不過，中醫有謂「十女九寒」🥶， 女人的寒氣極易凝聚於胞宮，呈血瘀狀態。女性在生理期時，會虛耗氣血；加上現代人少運動、長期涼冷氣、愛吃喝冰品、四季均愛穿熱褲短裙，這些習慣會令氣血循環變差，體質偏寒，寒氣凝結在子宮，使血氣收縮，無法通行；氣化功能減退，陰寒水濕停聚❄️💦則造成各種病症──外在會膚色容易暗沉、全身浮腫、顯得衰老；內在則引起週期不適、影響懷孕。更甚的，子宮長期寒冷，大腦會接收到子宮說「我很冷」的訊息，便會調動脂肪集中到子宮四周保暖，造成一個脹鼓鼓的假肚腩！氣血紊亂或虧虛，容易疾病纏身，甚至提早更年期，出現早衰，無論食幾多骨膠原補品，也於事無補。😱
「子宮暖，氣色好；子宮寒，疾病生」，只要好好愛護妳的子宮，保持子宮氣血流暢、運作正常，除了能遠離痛經，還能抗老保青春！😁💪🏻
中醫認為，「氣為血帥，血隨氣行，氣得溫則行，氣行則血亦行。」我建議可做艾灸或刮痧。艾灸即是透過燃燒艾葉，將藥性傳入穴道，從而打通經絡、溫陽散寒、活血化瘀。刮痧則使用光滑匙羹或木梳，在經脈上輕刮，將積聚經絡的寒氣毒素刮走出來，達到激活氣血、活血祛瘀、調理陰陽、舒筋活絡等效果。
八髎穴是女性福穴👩🏻👍🏻，是胞宮的反射區，通治一切婦科痛症、下腰痛、月經不順、氣虛易暈等。八髎位於脊椎底兩側由上而下至尾龍骨的八個穴位（各一對），依次為上髎、次髎、中髎和下髎。八髎最大特點，是容易得氣、易有灸感，所以多按摩和溫灸，能有效向胞宮傳導熱力，打開盆腔氣血，達到刺激胞宮、激活胞宮、滋養胞宮的效果。公司有很多客人都會做「溫宮療法」，揉合人手薑油按摩和溫炙療法，針對按摩八髎和肚部連子宮範圍，有助溫補虛損、疏通瘀結、調經養血、驅除肚風脹氣、養宮美顏，是任何年紀的女士都適合做的保養。
經期乾淨後，應連續三至七天吃一些滋補食材，多飲用補身湯方，例如圓棗補茶、黑芝麻粉、服食冷壓魚油🐟，亦可飲用一個經典古方：桃紅四物湯，此方補血、養血、美顏效果奇佳。平日可多食散瘀食物，例如黑木耳、蓮藕、山楂、韭菜及醋等。而中藥材如丹參、川七、紅花等，亦有活血化瘀、維護血管作用。
養顏不如養子宮，多暖宮、多進食補血食物、多按摩保養胞宮，才能真正由內靚到外。
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勿讓小朋友濫吃西藥：https://youtu.be/dMSn5CqnNto
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