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陰虛體質飲食
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飲食選材也要依體質保健康 - 澄品中醫診所
劉筱薇指出,陰虛體質的人應少吃辛味食物,包括青蔥、生薑、蒜頭、辣椒等,可多吃滋陰食物,包括芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、豆腐、魚類等;陽虛體質的人應少吃生冷 ...
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