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陰虛內熱體質，煩躁易上火，食療調理推薦 - 每日頭條

因為陰虛的人怕熱，常常表現為手心、足心、心口發熱，低溫養生可以使人體體溫降低，陰經得以涵養，所以低溫有助於養陰。冬天要多吃養陰之品，包括水生植物 ...

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