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一阴虚就火旺，阴虚火旺体质的人，怎么调理才好？ - 知乎专栏

但凡对养生知识稍有了解的人， 对阴虚火旺这四个字肯定都不陌生。 ... 和粳米一起熬制，经常喝能够补血安神，健脾养胃，祛火安神，有助于改善阴虚。

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