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陰虛火旺，怎麼用中醫方法調養？食療，養生，應注意什麼？

飲食方面，可以適當多喫葡萄、檸檬、蘋果、梨、柑、香蕉、枇杷、楊桃、桑葚、糯米、蜂蜜、乳品、羅漢果、西瓜、荸薺、甘蔗、冬瓜、絲瓜、菠菜、蓮藕、銀耳 ...

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