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阴虚火旺吃什么东西调理,阴虚火旺吃哪些食物有用-乐哈健康网

多吃些补气阴、益肺阴的食物，像枸杞子、猪肉、燕窝、阿胶、鸡蛋等食物，少吃一些辛辣的食物，平常还可以做一些腰部的活动来补肾纳气，也可以经常按摩涌泉 ...

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