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我認識了陰瑜伽@ 仁萱部落格 - 隨意窩

陰瑜珈 能為身體和情感的健康帶來巨大的益處， 尤其對於那些久坐生活方式的人們，道家修練者認為陰瑜珈練習讓停滯的氣動起來，因為它可以強化和純淨我們的身體和心靈。

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