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台北【招生】正念陰瑜珈7月~9月

覺察呼吸，是我們與身體連結最簡單的方式。 瑜珈是一座橋樑，讓我們透過瑜珈來認識自己的身體與內在的世界。 不論是陽瑜珈或陰瑜珈，我們都不是利用這個身體來呈現這個 ...

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