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陰瑜珈Yin Yoga｜有氧運動、瑜珈課程介紹 - World Gym

陰瑜珈 Yin Yoga是一種陰柔的瑜珈種類，每一種不同的瑜伽動作都對人體有不同的收益，對經絡於氣息的影響也各不相同，「陰」是一種相對於「陽」的概念─陰相對於陽是靜止 ...

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