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5點認識什麼是陰瑜伽：與陽瑜伽、修復瑜伽的差別？ - 本質旅行

「陰瑜伽」（ Yin Yoga ）是由保羅·葛瑞里（ Paul Grilley ）所創，根據《正念陰瑜伽：自我療癒與轉化之道》一書所說，陰瑜伽是一種結合中國經絡理論，而發展出來的一系列 ...

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