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[醫療] 減肥後的體重體脂維持 - 健身醫二三事

科學證據表示，飲食調整和運動相結合是實現減肥最有效的行為方法。 ... 在對多重比較進行調整後，在體重、體重指數、脂肪量(kg) 和除脂量方面未觀察到 ...

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