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降血脂運動
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高血脂恐釀中風、心臟病!快走、騎腳踏車6運動,降血脂效果好
編按:高血脂與高血壓、高血糖並列為三高之一,都是人體的健康殺手!若對高血脂問題長期置之不理,恐使未來罹患心血管疾病和中風的機會大幅提升。
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