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高血脂患者之運動處方

規律且持久的運動（如跑步、騎腳踏車、游泳等），可增加血中HDL-C 濃度，以及降. 低LDL-C 和TG 濃度，間接的減低CHD 的發率(Curfman,1993) 。 林怜利（2005）指出以HDL-C ...

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