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降舒張壓方法
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血壓知識 - 學生事務處
不過,如果初次測量的血壓已經明顯升高(如收縮壓大於210 mmHg或舒張壓大於120 ... 飲食上限制鈉鹽的攝取,可能是早期預防血壓升高最簡便的也是最好的非藥物治療方法。
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