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吃對食物降血脂 - 第 26 頁 - Google 圖書結果

... 膽固醇 28.5毫克保護心血管+降低血脂材料作法菠菜段250克,雞胸肉絲50克, 1 將調味料混合均勻。熟松子10克2 分別將菠菜段、雞胸肉絲汆燙後,再用冰水沖涼,瀝乾備用。調味 ...

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