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降膽固醇，這樣吃就對了！ | 大家健康| 20170505 | 熱門話題

董氏基金會食品營養中心營養師莫雅淳表示，膳食纖維比較多的食物，較有利於身體降低膽固醇。此外，日常飲料最好選擇白開水，少攝取含糖飲料。

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