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三高人群吃什麼食物好 - 日日新聞

三高人群吃大豆可以降低血清膽固醇水平，其實大豆它不僅含有大豆蛋白，還富含有益 ... 多吃水果對健康是有很大好處，尤其是香蕉、櫻桃、草莓等是含鉀元素較高的水果。

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