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降膽固醇食物水果
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如何減少低密度膽固醇?掌握飲食原則及5大食物推薦 - 磷蝦油
... 高密度膽固醇的差別、低密度膽固醇過高的原因,以及5個降膽固醇食物, ... 多吃蔬菜水果,並將精緻澱粉如麵包、白飯等以五穀根莖類取代,膳食纖維 ...
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