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降膽固醇食物水果
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降低膽固醇食物 - Spectrumsoluciones
這些水果皆含有豐富果膠(Pectin),也就是水果中常見的水溶性膳食纖維,這類纖維能與體內脂肪酸結合,有效降低密度脂蛋白膽固醇1.黃豆製品:零膽固醇、富 ...
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