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維持好膽固醇‧降低壞膽固醇的飲食健康促進 - 啟新診所

均衡飲食食物的選擇要均衡，以充分供給各類的營養素，可增加五穀根莖類、水果類、脫脂奶粉等食物，以補充因脂肪受限制而減少的熱量。 增加纖維質攝取攝食較多粗纖維，可 ...

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