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降低膽固醇12種飲食方法，這些水果食物都是食療食譜

如何來降低膽固醇比較好呢？ 膽固醇是維持體內細胞完整不可缺少的物質，膽固醇存在於人體細胞中的複合脂質，有三分之一是由食物獲得，經腸胃道吸收進入血液中， ...

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