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降火氣 中醫
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上火了怎麼辦? 中醫:多吃蔬果可降火氣 - Cook1Cook
申一中醫師建議,平常多吃蔬菜水果,可預防上火,而當出現上火症狀時,可吃苦瓜、絲瓜等瓜類來降火氣,或是吃西瓜與椰子汁,也有降火氣的作用;喝菊花茶也有幫助。
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